boekentherapie

Literaire zelfzorg voor lijders aan vliegschaamte

Steeds meer mensen lijden aan vliegschaamte. Mooi nieuws natuurlijk! Want hoe meer mensen last hebben van deze kwaal, hoe beter het voor ons milieu is. Ten minste, als die vliegschaamte uiteindelijk leidt tot andere keuzes. Wij stelden een boekenlijstje op dat je kan helpen je schaamte om te zetten in actie.

Wat lezen de apothekers deze zomer?

Wij gaan met vakantie. Dat is relatief natuurlijk, want we blijven boeken lezen, en dat is deel van ons werk. Een heerlijk onderdeel, dat wel. Superfijn om nu wat extra bijleestijd te hebben. Deze boeken nemen wij mee in rugzak of koffer, of liggen klaar voor een leesvakantie op eigen balkon.

Last van vaderschapstwijfels?

Zit je op de wipwap waar het om wel of niet voortplanten gaat? 35, maar nog te druk met werken en bijhouden van alle sociale media om het kinderbesluit echt bij de kop te pakken? Dan schrijven we je het boek Kleine dagen voor.

Zelfzorg: Last van ouder worden? Dit verhaal helpt

Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken… Dat we oud worden. Dat hopen we althans. En op een bepaalde manier ook weer niet. Lees dit verhaal van Lydia Davis wanneer de paniek over dat ouder wordende lijf toeslaat.

Samenleesgroep zoekt begeleider

Ben jij een boekenwurm en lijkt het je mooi om je in te zetten voor anderen door een samenleesgroep te begeleiden? Meld je dan als vrijwilliger.

Dit lezen de apothekers deze zomer

Het is vakantietijd, ook voor de Culturele Apothekers. We waaieren uit naar het zuiden en het uiterste oosten van Europa. Alleen Roos blijft thuis, want die ging al twee keer dit jaar. In elk geval is het voor ons allemaal tijd om bij te lezen.

Wie leest leeft langer!

Stichting Lezen heeft actueel onderzoek over de opbrengsten van lezen nageplozen en gebundeld in de nieuwste Leesmonitor – Het Magazine. En daaruit blijkt dat “wie boeken leest niet alleen meer begrip heeft voor andere mensen, maar zich ook mag verheugen op een langer leven.”

Te zware last op je schouders? Zoo City relativeert

Schouders zijn er in soorten en maten, net als de meeste andere lichaamsdelen. Sommige schouders zijn uitermate fijn om op uit te huilen, of om op te staan om bij die ene lekkere appel te kunnen. Wie durft, zet zelf zijn schouders ergens onder, al komt het ook regelmatig voor dat we onze schouders ergens over ophalen. En soms, ja vaker dan ons lief is, is de last die we op onze schouders voelen drukken zo zwaar dat we er letterlijk onder gebukt gaan.

Scroll naar top