Zelfzorg

Last van Corona-angst?

Houd je angstvallig bij of het Corona-virus al bij jou in de buurt is gesignaleerd? Ben je druk in de weer met desinfecterende handgel en heb je ook al een setje mondkapjes in huis? Dan heb je weliswaar (nog) niet het virus, maar al wel virusangst. Arme jij!

Last van sleur of vervlogen dromen? Lees meer poëzie!

Begon je dit jaar ook vol goede voornemens en wilde plannen, maar heb je al geen idee meer waarover die gingen? Alweer helemaal opgeslokt door de waan van de dag? Verruim je geest dan met een flinke dosis poëzie!

Twintigtwintig

Begin van een nieuw jaar! Twintigtwintig! Klinkt alsof je helemaal bij de tijd bent, niet? En als je je helemaal goed voor wilt doen, laat je in alle toonaarden blijken dat je trappelend van ongeduld dat nieuwe jaar in gaat duiken. Duik je liever eerst nog even een boek in? Vooral doen!

Slapeloze nachten? Laat je meevoeren door Murakami

Lijd je wel eens aan slapeloosheid? En dan bedoelen we niet dat je door stress of zorgen, of teveel drank wel eens een nacht niet goed slaapt. Nee, we bedoelen de slapeloosheid die veroorzaakt wordt door

Last van het gebrek aan nuance?

Lijd je onder het zwart-witdenken dat de maatschappelijke discussies inmiddels danig beheerst? Onder de ééndimensionaliteit die het politieke debat teistert? ‘Moussa of de dood van een Arabier’ van Kamel Daoud helpt.

Literaire zelfzorg: Last van thuiskomen?

Met dikke tegenzin teruggekomen van een prachtreis? Had je nog wel MAANDEN weg willen blijven? Tijd voor een reality check! Lees Yoga voor mensen die te beroerd zijn om er aan te doen van Geoff Dyer.

Literaire zelfzorg voor lijders aan vliegschaamte

Steeds meer mensen lijden aan vliegschaamte. Mooi nieuws natuurlijk! Want hoe meer mensen last hebben van deze kwaal, hoe beter het voor ons milieu is. Ten minste, als die vliegschaamte uiteindelijk leidt tot andere keuzes. Wij stelden een boekenlijstje op dat je kan helpen je schaamte om te zetten in actie.

Last van vaderschapstwijfels?

Zit je op de wipwap waar het om wel of niet voortplanten gaat? 35, maar nog te druk met werken en bijhouden van alle sociale media om het kinderbesluit echt bij de kop te pakken? Dan schrijven we je het boek Kleine dagen voor.

Scroll naar top